😌😌Transalpine 😌😌

..... TARRUN2021 .....

ES IST GESCHAFFT DER TRANSALPINRUN 2021 IST GELAUFEN. IN 7 TAGEN ÜBER 230KM UND 13000HÖHENMETER! AM ENDE WAREN ICH UND MEIN TEAMPARTNER 29ER. DAS TRAINING BZW. DER TRAININGSZUSTAND WAR KEINESWEGS BESTENS. DESWEGEN KANN ICH SEHR ZUFRIEDEN SEIN. GROSSES KOMPLIMENT AN DAS PLAN B TEAM. SO EINEN LAUF SO GUT ZU MANAGEN IST EINE GROSSARTIGE FÄHIGKEIT. BESTEN DANK FÜR DIESE SCHWEREN STUNDEn

Einen von so vielen extrem langen und steilen Stiegen

Ein Zielsprint war am Ende der Etappe immer noch möglich

1

Beim Haldenmohikaner im Saarländischen Göttelborn (nahe Saarbrücken) sind 100km mit 3440 Höhenmetern von mir gelaufen worden. Die DUV Wertung ergab eine korriegierte Lauf Leistung von 106,952km aus. Gewertet wurde ich dort mit männlich Gesamt 4er und 2er in meiner Altersklasse. Die Hartfüssler haben es mir wirklich sehr angetan. Der Lauf findet in einer bemerkenswerten Szenerie statt und hat durch die verschiedenen Streckenpassagen keine Langeweile aufkommen lassen. Meinen Dank dafür.

140,8km 21Loops beim Austria Backyard in Seekirchen

Nachdem ich beim Haldenmohikaner, mit 100km meinen Einstand beim Backyard Laufen gegeben habe, nutzte ich die Gelegenheit beim Austria Backyard in Seekirchen. Hier, beim Norbert Lüftenegg, welcher mit dem Event auch in Österreich den Backyard erschlossen hat, lief ich 21Loops. Ich wurde damit gesamt 3er und AK 1er. Der Gewinner, durfte/darf zur Österreichischen Meisterschaft fahren. Also war es ein Silberlabellauf. Auch in Deutschland gibt es drei Silberlabelläufe. Einer steht noch aus. Dort bin ich angemeldet und werde meine Chance suchen meine Bestleistung zu bringen. Der Gewinner der Meisterschaft, ob Deutschland oder Österreich, darf im übrigen nach Tennessee zur Backyard Weltmeisterschaft.

------------------Der Hönnetal Ultramarathon 46km und 1300 Höhenmeter

Um in der Heimat mal wieder zu Laufen, nahm ich an der Erstaustragung des Hönnetal Ultramarathons teil. Hier, hat Frank Albrecht von dem Portal Trail Running.de (Reporter), einen schönen Landschaftslauf für Läufer erstellt. Diese können sich zum einen auf schönen Trails bewegen und nebenbei auch die Höhenmeter geniessen. Aber auch der Blick auf die Schönheit über die Umgebung des Sauerlands ist gegeben. Viele Highlights wie der Hexenteich, der Turm oder die dicke Berta haben wir, entweder beim vorbeihuschen wahrnehmen dürfen, oder für die Genussläufer auch etwas näher erkunden können. Ich holte mir hier den Gesamtsieg.

Erster bei der Bärenfels Maitrail-November Edition in der Marathondistanz (Nachholtermin im November des eigentlich im Mai Stattfindenden Mailtrails)

Beim Bärenfels hatte ich mich für die 52km Distanz angemeldet. Ein wenig ist der Lauf wie ein Baukasten gebaut. Jeder Läufer/in kann entscheiden zu welcher Distanz er aussteigt. Er oder Sie kommt dann in die dementsprechende Wertung der Distanz die tatsächlich gelaufen wurde. ich war überrascht das dieses Jahr das Teilnehmerfeld auf einer Strecke, auf der ehemals deutsche Meisterschaften stattfanden, so wenig los war. an diesem Tag war es Nass/Kalt und das machte die Strecke nicht wirklich leicht. In der ersten Runde merkte ich das ein stärkerer Läufer namens Cullmann auch auf der 52km langen Ultrastrecke gemeldet war. Als ich diesen bei der Wende zur zweiten Runde vor mir sah spielte ich schon mit dem Gedanken, wenn ich nicht an ihn heranlaufen werde, nur die Marathondistanz mit 42km und 1000Höhenmetern zu laufen, da ich mir hier noch eine Siegchance erhoffte. Die ersten 3 Runden liefen recht flüssig und ich war bemüht die Geschwindigkeit hoch zu halten. Trotzdem gelang es mir nicht den Läufer Cullmann zu erreichen. Also war ich nach der dritten Runde schon relativ fix mit dem Gedanken nach 5 Runden auszusteigen. Zudem wurde es in der 4en Runde extrem Kalt und in der 5en spürte ich meine Hände und Arme kaum mehr. Nach 5 Runden wurde ich zum Sieger über die Marathondistanz gekürt. Kurz darauf erreicht Cullmann das Finish der 6en Runde und wurde klarer Sieger über die Ultradistanz. Glückwunsch zu dieser hervorragenden Leistung.